Archive for the ‘Техники НЛП’ Category

Основной объект изучения. НЛП и структура опыта

Структура личного опыта — это основной объект изучения НЛП. Существует два существенно различных способа структурирования состояний, и лучшая возможность оценить их — на собственном опыте. Тот опыт, который у Вас есть сознательно и бессознательно и есть Ваш собственный опыт, который можно «положить» в структуру.

Leave a Comment

В чем ключевой момент в НЛП для Джона Гриндера (основатель НЛП)?

— У меня есть два ответа! Вот простой: Почему ты создаешь эти модели? На каком-то этапе надо перестать играть и из 11 класса школы переходить в Университет или входить в какие-то профессиональные круги. Когда уже овладеваешь применением NLP (НЛП) в какой-нибудь области, двигайся дальше, достигай высшего уровня. Находи гения, составляй модель, кодируй ее, чтобы можно было […]

Comments (1)

Как получить максимум всего от тренинга НЛП?

1. Максимум записывать. Получать ответы на вопросы. Писать даже то, что не идет под диктовку. Тут работают несколько факторов одновременно: — записывая, невольно запоминаешь; — записанное легче вспомнить; — конспект поможет после тренинга заниматься самому; 2. Выполнять то, что получается легко и быстро. Остальное просто фиксировать на бумаге и потом сделать самому. Есть вещи. которые […]

Leave a Comment

Техника моделирование: бессознательная ассимиляция из второй позиции

Вторая позиция восприятия — ощущение себя как другого человека. Похоже, но не совсем то же самое: сострадание, сопереживание. Нейрологический базис: зеркальные нейроны. Вторая позиция широко используется в НЛП для подстройки и моделирования. Моделирование: бессознательная ассимиляция из второй позиции 0. Заключите контракт с бессознательным. Типичная форма контракта (по Д.Гриндеру): ««Бессознательное, мой внутренний брат. Я хочу моделировать […]

Comments (1)

Целеполагание. S.M.A.R.T

«„S.M.A.R.T.“ („Smart“ — умный, англ.) — это аббревиатура пяти английских слов: Specific — цель должна быть максимально конкретной и ясной. Степень ее прозрачности определяется однозначностью восприятия всеми. Measurable — цель должна быть измеримой. Причем критерии измерения должны быть не только по конечному результату, но и по промежуточному. Achievable — необходимо адекватно оценивать ситуацию и понимать, что цель достижима с точки […]

Comments (1)

ГИБКОСТЬ

"Последний столп НЛП — это гибкость поведения. Когда обратная связь, которую вы получаете с помощью своих органов чувств, говорит вам, что вы не достигаете того, что хотите, вы изменяете свое поведение. Это звучит банально, но часто люди не хотят ничего менять, они просто еще более настойчиво продолжают делать те же вещи. С их помощью они достигают […]

Leave a Comment

Техника: Медитация о любви

Возьмите воспоминание о человеке, который вам дорог, но с которым вы не можете быть рядом, и измените качества этого воспоминания таким образом, чтобы они совпадали с качествами воспоминаний о человеке или предмете, которые вы постоянно ощущаете рядом с собой. Возможно, нужно приблизить этот образ. Возможно, вместо того чтобы видеть его позади или слева от себя, […]

Comments (3)

РЕИМПРИНТИНГ самому себе. Техника

«А теперь проведите свою собственную линию времени. Возможно, в процессе демонстрации у вас уже возникли некоторые соображения, какие из этих проблем касаются лично вас. И уж наверняка ваше подсознание решило для себя этот вопрос. Возьмите любую борьбу, тупик или симптомы, имеющиеся у вас в настоящее время. Встаньте на линию времени, найдите первоначальный импринт и идентичность […]

Leave a Comment

Страница 7 из 7« Первая...34567