Archive for the ‘Техники НЛП’ Category

Позитивное спонсорство (поддержка) в НЛП

Рост, защита и изменения на уровне идентичности происходят за счет особой формы коучинга, называемой в НЛП спонсорство (русский эквивалент — поддержка). Спонсорство включает в себя поиск и бережное отношение к фундаментальным качествам и потенциалу внутри других и обеспечение условиями, поддержкой и ресурсами, которые позволят человеку или группе выражать и развивать свои уникальные предрасположенности и способности в […]

Comments (1)

Выбор между ассоциированным и диссоциированным воспоминанием в НЛП

Трудно учиться на собственных ошибках, если мы ассоциированы с этими ошибочными ситуациями. Мы получаем в них сильные неприятные ощущения и выпрыгиваем обратно в настоящее. (Вот почему фобии оказываются такими стойкими — ощущения настолько интенсивны и неприятны, что почти невозможно вернуть назад и переоценить первоначальную ситуацию. НЛП может лечить фобии быстро, используя диссоциацию для смягчения переживания […]

Leave a Comment

Техника НЛП: Упражнение для восстановления баланса полушарий

Сесть в наиболее удобную позу, тело должно быть полностью расслаблено. Рекомендуется, чтобы позвоночник и затылок были на одной линии, руки свободно лежат на коленях. Отключиться от посторонних мыслей, сделать голову «пустой», для этого желательно использовать методику «Внутренне безмолвие». Закрыть глаза. Ощутить центр внимания чуть выше переносицы, в область межбровья. Затем перевести центр внимания в затылок. […]

Leave a Comment

НЛП Техника: Мета уровни для реализации целей

«1. Ответьте письменно на три вопроса: a) Чего вы хотите (как вы поймете, что получили это)? b) Зачем вам это нужно? c) Почему вы до сих пор этого не получили? 2. Определите 4 системных уровня, на которых реализуется ваша цель. При этом системой 1-го уровня всегда являетесь вы (ваше бессознательное), а системой 4-го уровня — максимальная […]

Leave a Comment

НЕЙРОЛОГИЧЕСКИЕ УРОВНИ. логические уровни НЛП с примерами. Нейрологические уровни

"1. Логические уровни Как отмечал Грегори Бэйтсон, в процессах обучения, изменения и общения существуют естественные иерархии классификации. Функция каждого уровня заключается в организации информации на предшествующем ему более низком уровне. При этом правила изменения чего-либо на одном уровне отличается от правил изменения на более низком уровне. Изменение чего-либо на более низком уровне может, но не […]

Leave a Comment

ГИБКОСТЬ

"Последний столп НЛП — это гибкость поведения. Когда обратная связь, которую вы получаете с помощью своих органов чувств, говорит вам, что вы не достигаете того, что хотите, вы изменяете свое поведение. Это звучит банально, но часто люди не хотят ничего менять, они просто еще более настойчиво продолжают делать те же вещи. С их помощью они достигают […]

Leave a Comment

Техника: Медитация о любви

Возьмите воспоминание о человеке, который вам дорог, но с которым вы не можете быть рядом, и измените качества этого воспоминания таким образом, чтобы они совпадали с качествами воспоминаний о человеке или предмете, которые вы постоянно ощущаете рядом с собой. Возможно, нужно приблизить этот образ. Возможно, вместо того чтобы видеть его позади или слева от себя, […]

Comments (3)

РЕИМПРИНТИНГ самому себе. Техника

«А теперь проведите свою собственную линию времени. Возможно, в процессе демонстрации у вас уже возникли некоторые соображения, какие из этих проблем касаются лично вас. И уж наверняка ваше подсознание решило для себя этот вопрос. Возьмите любую борьбу, тупик или симптомы, имеющиеся у вас в настоящее время. Встаньте на линию времени, найдите первоначальный импринт и идентичность […]

Leave a Comment

Страница 7 из 7« Первая...34567