Рсширение карты НЛП до духовности и дальше

И соответственно задачами практики расширения карты начального уровня будет:

1. воспринять мир, попытавшись максимально отрешиться от ВСЕХ уже имеющихся шаблонов;
2. попытаться с искренним удивлением и восхищением заметить в мире то, чего ранее НЕ замечали.

На основании вышесказанного первый (базовый) этап духовной практики с помощью НЛП мы назовем НЕ-ЗНАНИЕМ.

Этот этап определят отход человека от привычных способов понимания мира как внешнего, так и внутреннего. Каждый желающий практиковать может подобрать или создать подходящий для себя набор НЛП-упражнений, который поможет ему отойти от привычных способов картирования мира.

В то же время пусть каждый практикующий осознает, что контроль и ответственность за происходящее он принимает на себя, равно как и меру, определяющую интенсивность его практики. Со своей стороны считаем необходимым предупредить практикующих о том, что элементарное расширение спектра восприятия требует дополнительных энергетических ресурсов. В противном случае вместо расширения происходит простое смещение, что в свою очередь чревато психологическими, а в дальнейшем психиатрическими отклонениями.

Leave a Comment

Что такое истинное мастерство и НЛП

Обратившись к любому терапевту с воспалением легких, вы получите более или менее сходное лечение, любой врач даст вам одни и те же таблетки, и у плохого, и у хорошего врача вы получите сходный результат (только у хорошего быстрее). Это потому, что технология лечения простуды совершенна сама по себе и мало зависит от врача. Придя к любому психологу со стандартной фобией, вы также получите у любого из них сходное лечение, но к одному психологу вы будете безрезультатно ходить годами, другой вылечит вас за один-два сеанса. Современные психологические технологии таковы, что психолог обязательно должен быть Мастером. А как показывает весь опыт человечества, на смену технологии, завязанной на Мастера, приходит технология, мало зависящая от человеческого фактора. В современном мире на роль такой технологии претендует нейролингвистическое программирование — НЛП.

Leave a Comment

о НЛП и Психологии

НЛП это не психология, не наука, и даже не часть чего либо психологического. НЛП – это технология программирования (поведения людей). Первоначальное название: Мета (над). Над поведением людей для описания языком различий.

Главное в НЛП: Как так описать что делат человек X, чтобы потом можно было с помощью этого запрограммировать Y получать такие же результаты?
Ага – это о манипуляции ))))

Просто исторически сложилось что в самом начале описывались М Эриксон (гипноз) и Ф Перлз (гештальт).
Эриксоновский гипноз (ЭГ), НЛП терапия, НЛП в продажах (,...)
– это результаты применения НЛП – продукты моделирования. То, что написано в большинстве книг «_ с помощью НЛП» это о не о самом НЛП, а о том что удалось скопировать с гениальных людей применяя НЛП

Leave a Comment

В НЛП есть такое пpавило...

Вы можете веpить или не веpить в то, что обещает пpогpаммиpование — это не главное; главное в том, чтобы вы позволили себе попыткy, не ожидая от нее pовным счетом ни чего. Когда нет ожиданий — нет и pазочаpования. Когда нет напpяжения, связанного с ожиданием, ваши способности pаскpепощены и вы имеете достyп ко многим своим pесypсам.

Leave a Comment

Список субмодальностей НЛП

Визуальные

Положение
Где находится картинка?
Где этот образ расположен в пространстве?
Покажите местоположение образа руками. Картинка слева или
справа от центра?
Эта картинка наклонна?
Расстояние
Как близко (далеко) от вас находится образ? Попробуйте показать рукой расстояние до образа.
Цветной — ч/б
Это цветное или черно-белое? Есть ли в картинке цвета?
Цвета
Какие цвета в этом образе? Цвета живые, яркие или блеклые?
Яркость
Эта картинка скорее яркая или темная?
В этом контексте это ярче или темнее, чем обычно?
Фокус
Этот образ резкий или он размыт? Картинка в фокусе или размыта?
Детальность
Насколько детализирован этот образ? Деталей много или мало?
Вы видите только общие контуры или можете различать детали?
Фон
Есть ли фон?
Форма
Какой формы эта картинка — круглая, квадратная, прямоугольная?
Ассоциация -диссоциация
Вы видите себя со стороны или смотрите на все своими глазами? Если диссоциация: Вы видите себя справа, слева или сверху? Вы видите свое лицо или спину?
Панорамность
Вы находитесь внутри образа?
Картинка вас окружает или вы видите ее со стороны?
Граница
Есть ли у этой картинки границы или ее края расплывчаты? Имеет
ли граница цвет?
Как широка эта граница?
Движение
Это кино или слайд (фотография)?
Есть ли в этом образе движение или он статичен?
Насколько быстро это движение?
Пропорции
Размеры людей и вещей в этой картинке имеют нормальное соотношение, или что-то больше/меньше?
Размерность
Это плоское или объемное

Аудиальные

Вы слышите это изнутри или снаружи? Положение Источник звука расположен внутри вас? Откуда этот звук исходит?
Высота
Какова высота звука?
Звук скорее высокий или низкий?
Громкость
Какова громкость этого? Звук громкий или тихий?
Моно/стерео
Звук объемный?
Вы слышите это с одной стороны, с обеих сторон или звук окружает вас?
Монотонность
Это монотонный звук или скорее мелодия?
Темп
Это быстро или медленно?
Ритм
Есть ли в этом звуке ритм?
Если есть, попробуйте его показать движением ладони.
Длительность
Это непрерывное или прерывистое?

Кинестетические

Качество
Как бы вы описали ощущения тела: дрожание, покалывание, тепло, холод, вибрация, расслабление, напряжение...
Интенсивность
Насколько сильно это ощущение?
Положение
Где находится это ощущение? Покажите рукой местоположение этого.
Движение
Это ощущение двигается или статично?
Это движение непрерывно или оно происходит волнами?
Направление
Откуда это движение стартует? Каково направление его движения?
Как оно приходит из места возникновения в место, где вы лучше всего осознаете его?
Скорость
Ощущение перемещается быстро или медленно? Есть ли рывки или это плавное движение?
Размер
Это ощущение имеет стабильный размер или расширяется (сжимается)?

Leave a Comment

НЛП — это не религия

НЛП — это не религия, поскольку в рамках НЛП не исследуются вопросы, связанные с духовностью и потусторонним. НЛП-практик может принадлежать к любой религии (если только сама религия не против) и единого вероисповедания для всех НЛП-практиков не существует.

НЛП также нельзя признать психокультом, поскольку не существует единого органа или лидера, на котором лежала бы центральная власть и в который бы стекались финансовые потоки. У этого есть свои минусы (например, трудности с подтверждением квалификации), однако надежно защищает от обвинений в «психокультности».

Comments (1)

Разум (сознание) и тело – части одной и той же кибернетической системы

"Древние говорили, то, что ты думаешь сегодня, ты сделаешь завтра. Другими словами, твоё тело будет делать то, что ему укажет разум (или отсутствие такового). Как в песне.

* И твоя голова всегда в ответе за то, куда сядет твой зад. (Наутилус Помпилиус).

С другой стороны, состояние нашего тела, чувства, физиология сильно влияет на мышление, сознание. Например, если вы опечалены, энергетика на нуле, идёте медленно по улице, и никаких сил двигаться быстрее нет, а недалеко гуляет маленькая девочка с собачкой, весом 75 килограмм, у которой большая злая морда, даже непонятно кто кого выгуливает, просто девочка весит наполовину меньше собачки, соответственно пёсик вырывается и, открыв чемоданообразную пасть с большими клыками несётся на вас, явно с намерением что-нибудь откусить, интересно, сколько секунд вам понадобиться, чтобы оказаться на ближайшем дереве? Думаю, энергетика появится, а также некоторые эмоции и слова, чтобы высказать всё, что вы думаете о защите прав человека от безумных родителей и детей, разгуливающих с лохматыми монстрами по улице.

В данном случае богатый набор эмоций и многоэтажных слов будет обусловлен физиологическим состоянием, выбросом в кровь адреналина, других гормонов, кстати, вроде, как и усталость прошла.

Слово «кибернетика» появилось не так давно, но ещё французский философ Рене Декарт полагал, что душа и тело это две разные субстанции. Считалось, что душу надо изучать отдельно от тела, хотя во многих исследованиях того времени говорилось о влиянии и взаимодействии телесного и душевного. Примечательно, что когда Декарт умер, то гроб, в котором покойника должны были перевезти из Швеции во Францию, сделали слишком коротким — поэтому его голова поехала на родину отдельно от тела…

* «Наблюдайте за вашим телом, если хотите, чтобы ваш ум работал правильно» Р.Декарт

Как можно и нужно использовать указанную пресуппозицию? Чем она может быть полезна?

Например, можно больше уделять внимание невербальному общению.

* «Тело говорит постоянно, слова же — только один из возможных, но не самых важных способов общения».

Тогда есть возможность получать больше информации от собеседника, не только слушать его, но и слышать, в конечном итоге – понимать. Разные исследования дают интересный результат, от 60 до 80 процентов всей информации мы воспринимаем невербально, то есть без слов. Тело, мимика, жесты, сообщают даже то, что словами собеседник пытается скрыть. Ведь тело и сознание это единая система, поэтому если в голове одни мысли, а говорится совсем другое, то система теряет гармоничность, что становится заметным. В НЛП это называют – неконгруэнтностью.

Часто встречаются люди, которые сначала делают, потом начинают думать, а зачем я это сделал?

Анекдот.

Одна жена советует другой:

— Не переживай, что твой муж волочится за каждой юбкой.

Мой пес гоняется за каждой автомашиной, но если он ее

догоняет, то все равно не знает, что с ней делать!

Иногда, этими людьми являемся мы сами. Другими словами, сознание (разум) на некоторое время как бы «отключается» и тело живёт своей творческой жизнью. Так люди отдают гадалкам последние деньги, иногда приводят домой, и заодно расстаются с семейными драгоценностями. Полезно взять, хотя бы на время, себе убеждение, что ваше сознание и тело единая система, вы можете контролировать своим разумом всё, что делает тело, а оно, соответственно, может быть здоровым, сильным, гибким, помогая сознанию быть ясным, а человеку разумным. "

Leave a Comment

НЛП и спорт

«Майкл О'Брайен завоевал золотую олимпийскую медаль, на 6 секунд улучшив мировой рекорд в заплыве на 1500 м вольным стилем. Накануне соревнований этот спортсмен в течение полутора часов выполнял сравнительно простые упражнения НЛП. Победа стала возможной после того, как 0'Брайен обнаружил, а затем и устранил существующие в его сознании и мешающие ему блоки; а ведь до этого он мечтал всего лишь о бронзовой или, в лучшем случае, серебряной медали. Техники НЛП прекрасно зарекомендовали себя в самых различных видах спорта — от гольфа до стрельбы по мишеням и баскетбола, — всюду позволяя достичь небывалых результатов. На личностном уровне НЛП часто применяют для того, чтобы избавиться от курения и других вредных привычек. Многочисленные случаи чрезвычайно быстрого излечения от различных фобии с помощью НЛП способствовали тому, что этот метод зарекомендовал себя в качестве надежного, эффективного и быстрого средства, хотя и имеющего некоторые отличия от традиционной психотерапии. Многим людям удается с его помощью избавиться от многолетней боязни выступлений на публике или собеседований при устройстве на работу. Но для нас с вами важнее то, что подобные стратегии могут использовать обычные люди, что можно самим научиться этому и достигнуть выдающихся результатов в самых разнообразных видах деятельности. В этом случае вы больше не будете зависеть от удачи или обстоятельств вашего рождения. Вы можете овладеть и навыками достижения личного совершенства точно так же, как можете научиться водить машину, плавать или пользоваться компьютером. В этом и заключается суть НЛП.»

Leave a Comment

Как стать лучше с нлп или другими техниками

1. Интерес к окружающему сделает тебя адекватнее.
2. Следование своему пути сделает тебя интереснее.
3. Самопроработка сделает тебя легче в общении.

Leave a Comment

Техника НЛП: Шестишаговый рефрейминг. Техника и Дополнения

Договор с бессознательным. Специализируется на психосоматике, множественных результатах и злоупотреблениях — когда мы, вроде бы, не можем управлять чем-либо сознательно.

1. Определение проблемного поведения (нежелательные действия, включая психосоматические расстройства или различные барьеры и препятствия желательным действиям).
2. Установление контакта с частью, ответственной за проблемное поведение — установление «да/нет»-сигналов. Классический вариант: «Согласна ли часть, ответственная за ..., общаться со мной на уровне сознания? Я прошу усилить сигнал в знак согласия или ослабить его в знак несогласия».
3. Определение позитивного намерения части.Классический вариант: «Согласна ли часть, ответственная за ..., сообщить мне свое позитивное намерение?»
4. Поиск альтернативных вариантов поведения с помощью творческой части (см. также Мечтатель). Классический вариант: «Хотела бы часть, ответственная за ..., иметь более совершенные способы реализации того ее позитивного намерения? Я прошу тебя обратиться к Творческой части и попросить ее предложить другие варианты, как можно достичь того же самого... Обратилась? Спасибо...»
5. Выбор частью, ответственной за проблемное поведение, трех альтернативных вариантов поведения и принятие ею ответственности из их реализацию (см. также Подстройка к будущему).Классический вариант: «Пусть часть, ответственная за ... , дает сигнал „ДА“ каждый раз, когда Творческая часть предложит ей устраивающий вариант поведения, который будет работать лучше старого... Нужно три альтернативы. Согласна ли часть, ответственная за ... , применять выбранные ею варианты поведения в будущем?»
6. Экологическая проверка через общение с частями личности. Классический вариант: "Нет ли частей, возражающих против каких-либо из найденных вариантов поведения

Инструменты:

Пресуппозиция

Часть предложения, остающаяся неизменной при его логическом отрицании. Например: «Я осознаю собственное дыхание». Логическое отрицание: «Я не осознаю собственное дыхание». Пресуппозируется (предполагается) наличие некоторого «я» и его «собственного дыхания».

Конструирование предложений со встроенными пресуппозициями позволяет обходить сознательное сопротивление Клиента и принимать даже спорные утверждения «по умолчанию»: «Насколько ты удивишься, получив требуемые изменения за одну консультацию?»

Вопросы с пресуппозициями

Консультант строит свои вопросы таким образом, чтобы на них можно было однозначно ответить «да» или «нет», при этом оба ответа должны позволять продолжать работу. Например, «Согласна ли часть, ответственная за эти действия, сообщить сознанию Клиента о своем позитивном намерении?» — согласна или нет, а само наличие позитивного намерения даже не обсуждается. И принимается Клиентом.

Получение «да/нет» — сигналов от бессознательного

Консультант предлагает Клиенту задать во внутри себя вопрос своему бессознательному («да/нет»-вопрос). После этого любое изменение во внутреннем мире Клиента — в визуальной, аудиальной или кинестетической области — интерпретируется как сигнал от бессознательного, его усиление можно связать с ответом «да», ослабление — «нет», или наоборот. Этот договор Консультант произносит словами. Кроме прочего, Консультанту полезно выделить собственный способ получения сигналов от бессознательного Клиента: по изменению его внешнего облика, или голоса...

См. также Калибровка

Экологическая проверка через общение с частями личности

«Нет ли частей, возражающих против проведенных изменений?» — после этого фиксируем каждый из полученных Клиентом сигналов и отрабатываем их по очереди (получаем «да/нет»-сигналы, выясняем позитивное намерение и корректируем изменения).

Leave a Comment

Страница 2 из 3312345...102030...Последняя »