На тренинге вы получаете энергию от тренера, и ее может быть достаточно для начала движения. Но при возвращении к близким вы предлагаете им тоже сделать какие-то изменения и затратить энергию. У них может не быть необходимой энергии и желания ее вообще расходовать (еще и непонятно для чего), а значит, самым оптимальным вариантом решения будет вернуть вас в обычное состояние.
Есть два варианта развития событий. Либо вы вернетесь к прежнему состоянию (подавляющее большинство), либо вы сможете преодолеть сопротивление близких и перейдете на новый уровень (перекатитесь в новую ямку).
Немаловажно, что сопротивление существует независимо от характера изменений. Увлекли вас сектанты или вы решили заняться тайм-менеджментом. Аспекты нравственности я оставлю вам.
В завершении дам вам несколько советов:
- 1. Помните, что вы собираетесь меняться. Определите, что это вам даст. Расскажите об этом близким (докажите пользу и успокойте).
2. Старайтесь нежнее проявлять внешние изменения. Внутренние окружающие замечают сложнее.
3. Отстаивайте свою позицию. Агрессия не лучший метод, но если нет другого выхода, то я и ей пользуюсь. Необходимость для себя определяйте сами.
4. Не меняйте других! Изменитесь сами. Ваш пример может помочь окружающим самим измениться.
Ну и напоследок небольшой секрет: изменения не происходят сразу — это некий процесс. И когда вы закатываетесь в очередную ямку, то по инерции вас несет через углубление снова на возвышенность. Для нового изменения при этом необходимо меньше энергии. Изменяясь постоянно можно экономить большую часть энергии.