Зона комфорта и выбор без выбора в НЛП

«Предлагая что-то новое – идею, продукт, услугу, даже предлагая человеку поехать с вами на отдых, или сделать перестановку в квартире, вы вырываете его из зоны комфорта. Ему было так удобно, знакомо, хорошо, уютно, а вы предлагаете ему что-то изменить в привычном порядке вещей.

Это вносит в его жизнь неопределенность, напряжение и риск. Конечно, у человека возникает тревога и беспокойство, сопротивление, и он в этот момент не думает, хорошо или плохо для него то, что вы предлагаете. В результате возникает естественная реакция – сопротивление, и человек отказывается.

Что хорошего в технике «Выбор без выбора»? Зона комфорта – это не только удобство и спокойствие, но и ограничение. Для того чтобы что-то изменить, развиваться и идти вперед, необходимо переступить через свой дискомфорт. Только в этом случае появляется возможность реализовать оригинальную идею, достичь чего-то нового. Задавая альтернативный вопрос, вы помогаете человеку выйти из его зоны комфорта и преодолеть естественное сопротивление.

В случае «выбора без выбора» вы предлагаете несколько готовых вариантов, и человек автоматически начинает думать в предложенном вами направлении, минуя этап выбора «делать или не делать». Ему становится легче определиться со своими планами, найти для вас время в списке своих дел, принять решение.»

Leave a Comment

Цитата: Что такое энергия с точки зрения нлп?

То, что может ощущаться как энергия — это запас питательных веществ в клетках, хорошее состояние кровеносных сосудов, правильный баланс серотонина и мелатонина, позитивные мысли.
Когда вы соблюдаете режим, правильно питаетесь, пьёте витамины, тренируете разум, вот тогда вы, «эзотерики», говорите, что подключились к каналу какой-то там «энергии».
Когда вы устанете, не выспетесь, заболеете или когда вам что-то испортит настроение, вы говорите, что из вас «высосали энергию».
А что вы делаете, когда «сохраняете энергию» — соблюдаете диету, стараетесь не реагировать на негатив, больше спите.
Не знаю как другим, но лично меня раздражает, когда люди описывают явление опираясь только на внешние проявления и личные ощущения. Ведь это кроме всего прочего ещё и вредно. Если будете объяснять упадок сил недостатком какой-то энергией, природа которой непонятна вам самим, то вы и не будете знать, что делать, кроме абстрактного «сохранения энергии». А может стоит просто сесть и спросить себя, почему вы не можете сконцентрироваться, почему вам грустно, почему вам хочется спать? Если вы не станете себе врать, что из вас высосали энергию «летуны», то вы поймёте, что сами где-то чем-то себе навредили — выпили лишнего накануне, легли поздно спать, переели на ночь, злились, курили, много смотрели телевизор, зарядку не делали и т.п. Тогда вы быстрее всё это исправите и скорее возобновите практику.

Comments (7)

Цитата: зачем мне надо НЛП?

Когда я знаю, как устроено мое мышление, когда я знаю, из каких кирпичиков складывается каждое мое состояние – я получаю доступ к тому, чтобы изменять себя в любом желаемом мне направлении. Плюс я освобождаюсь от автоматического и рефлекторного, потому как осознаю механизмы и знаю, как запустить практически любой механизм своего мышления в любую сторону. Я приобретаю выбор. И, естественно, вместе с ним – ответственность. И я получаю свободу. Свободу быть такой, как я хочу, верить в то, во что хочу верить, думать именно таким образом, как хочу. И, соответственно, ставить свои цели и их достигать именно тем способом, который будет мне наиболее подходящим.

Leave a Comment

NLP = Neuro-Linguistic Programming = Нейро-Лингвистическое Программирование = НЛП

«NLP = Neuro-Linguistic Programming = Нейро-Лингвистическое Программирование = НЛП — было разработано Ричардом Бэндлером и Джоном Гриндером в начале-середине 1970-х годов. Говорят, что раньше оно имело менее интригующее название — Meta Model. Сейчас частенько путают НЛП с наукой психологией, но это — в корне не верно.

НЛП занимается тем, что, признавшись честно с самого начала, что и не собирается претендавать на докапывания до истины в последней инстанции, придумало инструмент, позволяющий вычленить у выдающихся людей полезные навыки, субъективные по определению, и эти навыки передать всем желающим их, эти навыки, поиметь.

То есть, НЛП — это вовсе не наука, и на звание науки не претендует, а является всего лишь инструментом.
К инструментам имеются инструкции по эксплуатации, но никакие инструкции не способны передать то, что делает при помощи инструмента виртуоз. Много Вам дадут ворохи инструкций по эксплуатации рояля?

Издаются, конечно, самоучители. Издаются учебники по физике, объясняющие, как работает такой сложный инструмент — струны, колебания, гармоники, резонансы, излучения, и так далее.

Издаются ноты, которыми записаны творения Мастеров.
А есть — музыкальные школы, в которые ходят для того, чтобы научиться играть на рояле…
У школ есть программы. Но если бездарный, но честный учитель будет учить только по программам, то результат будет так себе. Другое дело — когда талантливый, творческий человек будет обучать чувствовать инструмент, видеть звуки, извлекать их, слышать, наслаждаться ими… А так как НЛП — инструмент для того, чтобы учиться, то конечно же, гораздо лучше, если учитель — человек, умеющий и учиться, и учить.
А человек, прекрасно умеющий классифицировать, но не умеющий учиться и учить, мало что даст…

По поводу НЛП и психотерапии. До НЛП психотерапия пыталась «лечить болезни». При помощи НЛП изучили работу выдающихся психотерапевтов, научились так — же эффективно, как и они, «лечить». Но постепенно открыли для себя, что психотерапия — никакое не лечение, а обучение. Обучение жить так, чтобы быть здоровым и довольным жизнью. И стали обучать новым моделям, постепенно больше и больше, не моделям успешных психотерапевтов, а моделям успешных людей, которым психотерапевты не требуются.»

Comments (1)

Что значит нейро?

Часть «Нейро» отражает ту фундаментальную идею, что поведение берет начало в неврологических процессах видения, слушания, восприятия запаха, вкуса, прикосновения и ощущения. Мы воспринимаем мир через пять своих органов чувств, мы извлекаем «смысл» из информации и затем руководствуемся им. Наша неврология включает в себя не только невидимые мыслительные процессы, но и наши видимые физиологические реакции на идеи и события. Одно просто является отражением другого на физическом уровне. Тело и разум образуют неразделимое единство, человеческое существо.

Leave a Comment

НЛП и реклама. 2 часть.

«НЛП стало первой ценной находкой для рекламы. Продержавшийся долгое время, основной принцип манипуляции в рекламе — «Товар должен быть подсознательно привлекательным» — начал постепенно изменяться. Если изначально этот принцип можно было сформулировать как «Товар должен быть подсознательно привлекательным, потому что нам сказали о нем такими же словами, какими мы сами себе описываем привлекательные вещи», то сейчас этот принцип формулируется так: «А зачем товару быть привлекательным? Люди покупают товар потому, что думают о нем, используя ту же стратегию мышления, ту же последовательность модальностей, которую они уже использовали, делая предыдущую покупку». Отсюда следует, что, используя НЛП-подход, реклама должна смоделировать стратегию покупки и внедрить ее в мышление потребителя (разве это не манипулирование сознанием?).

С появлением НЛП специалисты по рекламе в первую очередь стали использовать стратегию мышления, приводящую к совершению «импульсивной покупки», активно применяя ее на рынке потребительских товаров. Эта стратегия представляет собой чередование зрительного образа и ощущений, другими словами — стратегия «вижу — чувствую». В течение последних нескольких лет данную стратегию активно внедряют в массовое сознание изготовители рекламы для компании «Жиллет» — используя рекламный слоган «Вы будете выглядеть и чувствовать себя превосходно!» С помощью какой конкретно лексики будет реализована данная стратегия, зависит лишь от словарного запаса изготовителя рекламы. Вот еще несколько показательных примеров: «Представьте себе ваши ощущения в этой ванне»; «Посмотрите, как нежно это мыло ухаживает за вашей кожей»; «Представляешь себе, мне сразу стало легче!». Внедрить нужную стратегию мышления можно не только посредством слогана, но и песни, стихотворения, чередования образов на экране, а если это будет сопровождаться еще и специально подобранной музыкой, то эффект удивит даже специалистов.

Чем же хороша приведенная стратегия, которую демонстрирует реклама компании «Жиллет»? Даже если вы предпочитаете бритвы другого производителя, без сомнения, вы когда-либо пользовались или хотя бы знаете о продукции «Жиллет». Реклама «Жиллет» рассчитана на то, чтобы не слишком дорогие и не слишком крупные вещи люди покупали импульсивно для себя или в подарок кому-то. Мужчинам часто дарят бритву женщины, которые сами этим предметом не пользуются, поэтому даже если первое лезвие бреет отвратительно, а второе не бреет вообще, будет куплен тот предмет, который лучше рекламируется.

Еще раз напомню, что стратегию «вижу — чувствую» следует использовать только для импульсивной покупки, поэтому реклама товаров, не относящихся к этой категории, и различного вида услуг будет просто неэффективна и ваши деньги на разработку рекламы будут потрачены зря. То есть перед составлением текста, если есть сомнения, относить товар к категории предметов импульсивной покупки или нет, следует провести небольшое маркетинговое исследование среди потребителей, которые когда-то покупали подобные товары, чтобы выяснить, как они это делали, как приходили к решению о покупке. Для товаров длительного пользования (стиральные машины, холодильники и т.п.) большое значение приобретает «внутренний диалог» (являющийся разновидностью слуховой, или аудиальной, модальности).»

Leave a Comment

Обучение НЛП даёт возможность:

  1. разговаривать с каждым человеком на его собственном языке;
  2. видеть, слышать и чувствовать то, чего не замечают другие люди;
  3. становиться “своим” для любого человека;
  4. понимать, как человек создает себе проблемы, и как эти проблемы можно решить;
  5. быть эффективным в своем деле;
  6. не только решать собственные проблемы, но и помогать другим;
  7. воспринимать любую ситуацию с различных точек зрения;
  8. объяснить другим, как вы все это делаете.

Leave a Comment

НЛП подход в образовании. Уровни вмешательства в науку.

НЛП-подход к проблемам гуманизации образования. Мы видим нашу миссию в идеологическом, технологическом, терминологическом обеспечении этого процесса.

-На макроуровне расширение карты той науки, которая называется педагогикой и введение понятий карта, территория, аксиоматики НЛП (карта не равна территории, карта не равна карте).
-На микроуровне признание того, что карта является не только врожденным правом, но и свойством человека.
Теперь повернемся лицом к будущему. У нас складывается впечатление, чо маятник общественной мысли в данном пространственном и временном контексте завершает свое движение в сторону человека и начинает свое возвращение к государству, и поэтому внедрение этих мыслей в жизнь, нам кажется сомнительным. Во всяком случае официально, что, наверное, и к лучшему.

Leave a Comment

Видео: Движения глаз в НЛП. Иллюстрация

Видео — моменты размышления. О движении глаз.

Leave a Comment

КАК наладить хорошие отношения с людьми

« Существуют правила, выполнение которых помогает наладить хорошие отношения с людьми:

Общение на равных, без грубости и подобострастия.

Уважение личного мнения собеседника.

Отсутствие желания выяснять, кто прав, а кто виноват.

Общение на уровне просьб, а не приказов.

Поиск компромиссных решений.

Умение ценить решение другого.

Умение принимать опыт других.»

Leave a Comment

Страница 4 из 33« Первая...23456...102030...Последняя »