Структура личного опыта — это основной объект изучения НЛП. Существует два существенно различных способа структурирования состояний, и лучшая возможность оценить их — на собственном опыте. Тот опыт, который у Вас есть сознательно и бессознательно и есть Ваш собственный опыт, который можно «положить» в структуру.
1. Выбор ситуации. Выбрать неприятную ситуацию. Если вы работаете со звуком, тогда желательно, что бы она была связана с разговором. Если с образами, тогда это не важно. Главное картинка. 2 а. Работа со звуком. Попробуйте сделать звук такой громкости, чтобы эта ситуация вызывала у вас чувства желательной интенсивности. Можно представить, что перед вами регулятор громкости. […]
Цитата из блога НЛП-Содружества: Можно ли считать тренером НЛП человека, занимающимся НЛП 3 или 5 лет? Да, можно. Но следует отдавать себе отчет, что максимум , чему научит Вас такой тренер – это уровню поведенческой компетенции. Он просто не умеет мыслит парадигмами НЛП и (таково наше ограничение) не имеет право вести курс НЛП-мастер. Именно поэтому […]
Нейролингвистическое программирование — это область знаний, изучающая структуру субъективного опыта людей, занимающаяся разработкой языка его описания, раскрытием механизмов и способов моделирования опыта и управлением с целью совершенствования и передачи выявленных моделей другим людям. Самым первым названием НЛП было «Метазнание», то есть наука о том, как устроены наши знания и опыт. В названии «НЛП» часть «Нейро» указывает […]
Профессиональное НЛП начинается с уровня стратегий. (надоело, конечно, ставить себя в пример но у каждого старого Нелпера по 20-30 лично смоделированных и используемых стратегий). Очень часто эти стратегии становятся понятными в профессиональных областях (психотерапия, коучинг, консалтинг) и овладение стратегиями, созданными в НЛП требует определенной квалификации и определенного времени. Тренеры (и Центры) уровня стратегий как правило […]
Трудно учиться на собственных ошибках, если мы ассоциированы с этими ошибочными ситуациями. Мы получаем в них сильные неприятные ощущения и выпрыгиваем обратно в настоящее. (Вот почему фобии оказываются такими стойкими — ощущения настолько интенсивны и неприятны, что почти невозможно вернуть назад и переоценить первоначальную ситуацию. НЛП может лечить фобии быстро, используя диссоциацию для смягчения переживания […]
Калибровка – это слово, обозначающее в НЛП осознание того факта, что люди находятся в различных состояниях. Это умение, которое у всех нас есть и которое мы используем ежедневно, и это умение стоит того, чтобы его развивать и рафинировать. Вы замечаете тонкие различия в проявлениях того, как другие люди переживают разные воспоминания и разные состояния. Например, […]
