НЛП это психология для людей!

«До НЛП психотерапия пыталась „лечить болезни“. При помощи НЛП изучили работу выдающихся психотерапевтов, научились так — же эффективно, как и они, „лечить“. Но постепенно открыли для себя, что психотерапия — никакое не лечение, а обучение. Обучение жить так, чтобы быть здоровым и довольным жизнью. И стали обучать новым моделям, постепенно больше и больше, не моделям успешных психотерапевтов, […]

1. НЕКОНГРУЭНТНОСТЬ. Первым шагом к возоб-новлению контакта с самим собой является уяснение себе того факта, что он был нарушен. Вспомните, когда вы не находили с собой контакта. Вспомните ситуацию, когда вы находились в конфликте с самим собой. Что вы видите, думая об этой ситуации? Кто в ней присутствует? Что происходит, какие выборы вы совершаете? Что […]

Вокруг НЛП (Нейро-Лингвистического Программирования) всегда ходило достаточно много разных, как грязных, так и «чистых» слухов, и в связи с этим, мне, как человеку, профессионально занимающемуся этой областью практической психологии, хотелось бы внести в этот вопрос, вынесенный в название статьи, некоторую ясность. В частности, работая на Украине, я часто наблюдаю ситуацию, когда люди собираются на семинары […]

Прежде всего, нужно помнить, что нейролингвистическому программированию всего лишь четверть века. Главные отцы-основатели познакомились и начали исследования в 1972 году, а сам термин появился только весной 1976 года. Позиционировалось это новоявленное программирование как первая прикладная эпистемология (наука о том, как мы что-либо узнаем об окружающем мире). Начальный этап развития НЛП основывался на исследованиях в области […]

"Как мы уже знаем из психологии (или не знаем) у человека имеется не только сознание, процессы которого полностью доступны волевому изменению и наблюдению, но и подсознание, которое преимущественно нам не доступно. Однако сознание использует только 20% процентов энергии, отводимой организмом мозгу, а места в мозговом веществе занимает совсем немного — всего лишь тоненькую корочку на поверхности […]

1. Перебираем в уме разные задачи, которые можно решить, пока не найдем ту, которую хочется решить СЕЙЧАС. (Задачей может быть что угодно: постирать носки, написать часть интернет-проекта или пойти погулять). 2. Решаем эту задачу (раз уж нам этого хочется). Если начать решать задачу не получается, значит, нам этого не хочется, и надо искать другую задачу. […]

"Пример. Некто жалуется на упрямство своего сына, рассматривая его поведение как агрессивное по отношению к отцу. НЛП-терапевт производит преобразование структуры паттернов поведения-чувствования, и теперь всякий раз, когда сын демонстрирует данное поведение, первая мысль, посещающая отца, что сам он достиг немалых жизненных успехов именно благодаря своему твердому характеру и что сын в этом следует его стопами. […]

Если посмотреть количество запросов слова «НЛП» в поисковиках, то можно заметить, что массовый интерес к НЛП довольно высок. Впрочем, это вполне понятно. Во-первых, НЛП на сегодняшний день самое методичное и самое практико ориентированное направление из всей психологии. И, во-вторых, что более важно, НЛП не так ограничено, как другие психологические направления привязкой к терапии, и имеет […]

В терминах НЛП Джеймс объясняет, что осознание «себя» — это только номинализация. Номинализация для процесса «обладания», или, как предлагает Джеймс, процесса «присвоения». Такое «Я» — просто слово для типа мышления, в котором прошлые опыты принимаются или присваиваются. Это значит, что нет «мыслителя», отдельного от потока мыслей. Существование такой сущности исключительно иллюзорно. Существует только процесс мышления, сам по […]

"1. Логические уровни Как отмечал Грегори Бэйтсон, в процессах обучения, изменения и общения существуют естественные иерархии классификации. Функция каждого уровня заключается в организации информации на предшествующем ему более низком уровне. При этом правила изменения чего-либо на одном уровне отличается от правил изменения на более низком уровне. Изменение чего-либо на более низком уровне может, но не […]