НЛП это психология для людей!

«„S.M.A.R.T.“ („Smart“ — умный, англ.) — это аббревиатура пяти английских слов: Specific — цель должна быть максимально конкретной и ясной. Степень ее прозрачности определяется однозначностью восприятия всеми. Measurable — цель должна быть измеримой. Причем критерии измерения должны быть не только по конечному результату, но и по промежуточному. Achievable — необходимо адекватно оценивать ситуацию и понимать, что цель достижима с точки […]

Эмоции выполняют сразу несколько функций. Во-первых, они нас мотивируют. Положительные эмоции (радость, удовольствие, счастье) привлекают и поощряют нас на «правильное» действие, а отрицательные (страх, раздражение, горе) – наказывают за «неправильное» и отталкивают от него. В этом смысле эмоции нам дают необходимое топливо. Во-вторых, эмоции дают нам доступ к определённым стратегиям поведения. Человек в злости будет […]